Blog Instituto Cuidando do SER

OS DEZ PIORES ALIMENTOS

2012-02-25T10:43:00.000-08:00

A Nutricionista americana Michelle Schoffro Cook, PhD em medicina natural e autora de vários Best seller, lista os 10 piores alimentos para sua saúde.

10º lugar: Sorvete
Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.

9º lugar: Salgadinho de milho
De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, ou “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse alimento por causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.

8º lugar: Pizza
Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.

7º lugar: Batata frita
Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.

6º lugar: Salgadinhos de batata
Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.

5º lugar: Bacon
Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.

4º lugar: Cachorro-quente
Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebes. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.

3º lugar: Donuts (Rosquinhas)
Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, “o pior tipo de gordura que você pode ingerir”, alerta a nutricionista. Essa substância está relacionada a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contém, em média, 300 calorias cada.

2º lugar: Refrigerante
Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, “uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos”. “Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes”, diz a nutricionista.

Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º lugar: Refrigerante Diet
“Refrigerante Diet é a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos”, diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.

“Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio. É por isso que eu dou ao Refrigerante Diet o prêmio de Pior Alimento de Todos os Tempos”, conclui.

Fonte: http://www.ecodesenvolvimento.org.br/posts/2011/abril/nutricionista-lista-os-10-piores-alimentos-

PARA SER UM ESPIRITUALISTA

2012-01-11T03:54:00.000-08:00

PARA SER UM ESPIRITUALISTA

por Florencio Antonio Lopes - f_antoniolopes@hotmail.com

Sou professor espiritualista. É um grande prazer pertencer a este site e ensinar as pessoas a serem bons espiritualistas para terem um mundo melhor, quer saber por quê?
Para ser um bom espiritualista é saber usar sua Fé e ter paciência quando a sua mente está sendo perturbada, para vir obter condições que a sua Fé volte a reinar em seu pensamento coisas boas para você. O espiritualista está sempre em vigília para obter coisas boas para si; assim, terá condições maravilhosas para passar energias puras e verdadeiras para todos que o rodeia.
Mas, observando o caminhar da humanidade vamos perceber que o espiritualismo é que tem maiores condições para melhorar o nosso método de vida e que possamos vir a ter dias melhores em nossa caminhada, por ser a espiritualidade de um caráter puro e grandioso sempre com disposição de salvar o mundo. Ela que nos tem mostrado que a obscuridade das idades emerge das trevas da ignorância e nos encaminhando a observar, a eliminar todos, sim todos os obstáculos e os enormes vendavais da vida.

Porque nos ensina uma caminhada que pode ser coletiva ou individual que irá nos levar a descobrir o nosso Eu e assim poderemos caminhar porque nunca mais deixaremos de ser nós mesmos.
Quem não gosta de viver muito bem? Para que possamos melhorar o nosso futuro? Mas o verdadeiro espiritualista sabe muito bem que não basta viver bem o presente para ter um maravilhoso futuro, não se deve esquecer do passado, aqueles lindos ensinamentos que não podem estar esquecidos, com esta sabedoria do passado e o viver muito bem o presente aí sim o nosso futuro está bem garantido, aí sim estamos aptos a enfrentar qualquer coisa, nada irá nos desanimar, porque estamos agindo com as três forças espiritualista: o nosso passado bem resolvido, o presente e o futuro, só poderemos ser grandes vencedores.
Podemos dar pequenos exemplos, na história universal quando lemos de repente, podemos nos sentir que entre aquelas maravilhosas figuras poderia ser um de nós, talvez o herói ou o vilão, mas, por vergonha das possíveis gozações de parentes e amigos nós calamos, não deixamos de sonhar com eles. Outro exemplo que podemos relatar é a leitura de um livro ou no cinema assistindo a um filme, ou mesmo, assistindo uma peça, de repente, nos identificamos com algum acontecimento e o resultado foi igualzinho ao nosso epílogo, nós choramos porque de repente estamos dentro das histórias dos livros que lemos, no filme ou na peça de teatro, com certeza todos já passaram por isto, se ainda não passou irá passar, nós sempre teremos surpresas desta maneira, sabem por quê?

Além de estarmos ligados ao passado da nossa vida atual, também estamos muitos ligados a outras vidas passadas e que ainda trazemos dentro de nós e, assim, as coincidências vem acontecendo e nos levando para um caminho glorioso de ser um vencedor, mais uma vez.
Através destas leituras, romances ou filme que aquele acontecimento mexeu consigo aquela fala da peça teatral que lhe levou a pensar o porquê, ou aquela figura da história universal deixou-lhe maravilhado, na verdade levantou o seu ânimo e você voltou a confiar mais em si e quando depois do acontecido que pensou e que pôde ouvir o tilintar das espadas, a música tocada por uma harpa irá fazer o seu corpo estremecer, mas não de medo e sim de muito prazer e para outro menos preparado deixa a mente muito confusa e se não se cuidar passará por momentos muito ruins e tem aquele que sente prazer e, se tornará um grande vencedor.

Bem, aí cai por terra aquele refrão: “O que passou, passou”, não é bem assim, o nosso passado de vidas passadas ou da nossa vida atual está sempre caminhando junto a nós e nos cobrando mais empenho no nosso momento atual.
Os espiritualistas sabem usar e aproveitar, porque sempre escutam as verdadeiras lições de suas vidas passadas e vem usando os bons exemplos para se tornarem grandes vencedores, porque sabem aproveitar essa herança do passado e sabem misturar muito bem com o presente para terem sempre vitórias e para que o futuro seja alegre, de paz, saúde e harmonia em tudo e nunca pensa só para si, mas para o benefício da humanidade.

Feliz Livro Novo

2012-01-09T04:18:00.000-08:00

Quando 2011 começou, ele era todo seu.
Foi colocado em suas mãos...
Você podia fazer dele o que quisesse...
Era como um Livro em Branco, e nele você podia colocar: um poema, um pesadelo, uma blasfêmia, uma oração. Podia...
Hoje não pode mais; já não é seu.
É um livro já escrito... Concluído.
Como um livro que tivesse sido escrito por você, ele um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e você não poderá corrigi-lo.
Estará fora de seu alcance.
Portanto, antes que 2011 termine, reflita, tome seu velho livro e o folheie com cuidado.
Deixe passar cada uma das páginas pelas mãos e pela consciência; faça o exercício de ler a você mesmo.
Leia tudo...

Aprecie aquelas páginas de sua vida em que você usou seu melhor estilo.
Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.
Não, não tente arrancá-las.
Seria inútil. Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que lhe será entregue.
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as ruins.
Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher, toda a imensa superfície do seu mundo.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije-o.
Se tiver vontade de chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras:

Obrigado e Perdão!!!
E, agora, quando 2012 chegou, outro livro foi entregue pra você, novo, limpo, branco e todo seu, no qual você irá escrever o que desejar...

Feliz 2012

2011-12-30T06:34:00.000-08:00

Dê amor e carinho e receberá igual ou mais ...

Tenha a paz no seu coração e voará tão alto que jamais será alcançado(a) pelo mal...

Brinde sem exageros e terá o equilíbrio, a vida...

Creia que é capaz e alcançará seus objetivos.

Acredite... uma boa idéia se transformará numa realização...

Preserve a própria vida e respeite a vida alheia.

Economize, mas com sabedoria.

Não deixe de viver a vida por economia a pouco dinheiro e nem se venda por ele.

Ame com intensidade.

Não tenha medo de alcançar as estrelas.

E o mais importante dos ingredientes... encontre-se com Deus todos os dias... assim tudo se tornará muito mais simples e o seu ano será Iluminado!

Desejamos à todos os nossos amigos, um 2012 Pleno em Realizações e Conquistas!!!

MENSAGEM DE NATAL

2011-12-17T10:14:00.000-08:00

Esta é uma época em que a cidade, os lares, as pessoas se iluminam para a chegada do Dia de Natal e para um Ano Novo. Em dezembro, os sorrisos se ampliam, as palavras de carinho se multiplicam e os gestos de amor unem os povos.

Muito além de representar a mais importante data aos cristãos, o Natal transcende crenças, religiões, culturas e povos, e, de forma inexplicável, apodera-se dos nossos pensamentos e ações, resgatando e reafirmando caros sentimentos como a tolerância, a solidariedade, o bem-querer e o procurar sermos ainda melhores.

Neste final de ano, ao relembrarmos o que passou, temos certeza do dever cumprido e das realizações importantes que o Instituto Cuidando do SER conseguiu em prol do bem-estar de todos, contando com o apoio de seus colaboradores, pois somente com as pessoas o Instituto pode sonhar e atingir suas metas, cumprindo sua missão.

Em 2012, que os projetos de cada um se tornem realidade e que a felicidade marque todos os momentos, trazendo a certeza de um mundo melhor, em que impere a justiça e a fraternidade.

Desejamos a todos que participam do sonho de uma sociedade justa e igualitária um Natal repleto de felicidades, paz e saúde junto aos entes queridos e que possamos concretizar nossos sonhos pessoais, familiares e profissionais.

Reiki e seus Benefícios

2011-12-01T04:53:00.001-08:00

A energia da forma que conhecemos, naturalmente ela tem dois polos, igual a uma pilha ou bateria: polo positivo (+) e polo negativo (-).

No universo há energia em diferentes níveis de condensação. A energia que vibra em todo o universo provém basicamente do funcionamento dos átomos.

Essa energia impregna todo o espaço, pois tudo é formado por ela. Ela vibra em diferentes freqüências, desde energias mais densas às mais sutis. Dizem os mestres orientais que há no Universo sete níveis de energia. Dentro da nomenclatura indiana: físico, astral ou emocional, mental, intuitivo, espiritual, monádico e divino.

Essa energia é polarizada nos seis primeiros níveis, e no sétimo nível não há polaridade, pois é o nível da criação dos átomos e de tudo o que existe no universo. É a energia que no Reiki chamamos de Rei.

Energia Rei

A energia Rei é a energia da criação, ela não tem polaridade, ela é anterior à formação da energia polarizada, anterior à formação dos átomos.

Ao penetrar em nossos corpos energéticos ela será captada pelas células e órgãos que dela necessitam sem que a mente da pessoa participe desse processo.

O normal da natureza é que a energia Rei penetre em nosso corpo e equilibre nossas células e centros energéticos constantemente. Mas os bloqueios de energia que temos, gerados pelos traumas emocionais, o estresse diário, a má respiração, etc. atrapalham a recepção dessa energia.

Assim, numa aplicação de Reiki ou numa Iniciação a energia Reiki penetra em todo o nosso corpo energético e físico, sem que nossa mente tenha que participar disso.

Energia Ki

É a nossa energia vital, já modularizada para o “consumo” de nosso corpo.

A energia Rei vem suprir, equilibrar, reajustar os níveis de nosso Ki, nossa energia vital.

O Reiki não sendo energia polarizada, consegue se adequar e equilibrar todos os níveis energéticos de nosso corpo.

Candido Bertinatto
www.portal3visao.com

Cura Real

2011-11-18T03:03:00.000-08:00

Não trate apenas dos sintomas, tentando eliminá-los sem que a causa da enfermidade seja também extinta. A cura real somente acontece do interior para o exterior .....

- Sim, diga a seu médico que vc tem dor no peito, mas diga tb que sua dor é dor de tristeza, é dor de angústia.

- Conte a seu médico que vc tem azia, mas descubra o motivo pelo qual você, com seu gênio, aumenta a produção de ácidos no estômago.

- Relate que vc tem diabetes, no entanto, não se esqueça de dizer tb que não está encontrando mais doçura em sua vida e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações.

- Mencione que vc sofre de enxaqueca, todavia confesse que padece com seu perfeccionismo, com a autocrítica, que é muito sensível à crítica alheia e demasiadamente ansioso.

Muitos querem se curar, mas poucos estão dispostos a neutralizar em si o ácido da calúnia, o veneno da inveja, o bacilo do pessimismo e o câncer do egoísmo. Não querem mudar de vida.

- Procuram a cura de um câncer, mas se recusam a abrir mão de uma simples mágoa.

- Pretendem a desobstrução das artérias coronárias, mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade.

- Almejam a cura de problemas oculares, todavia não retiram dos olhos a venda do criticismo e da maledicência.

- Pedem a solução para a depressão, entretanto, não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção em relação aperdas experimentadas.

- Suplicam auxílio para os problemas de tireóide, mas não cuidam de suas frustrações e ressentimentos, não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades.

- Imploram a cura de um nódulo de mama, todavia, insistem em manter bloqueada a ternura e a afetividade por conta das feridas emocionais do passado.

- Clamam pela intercessão divina, porém permanecem surdos aos gritos de socorro que partem de pessoas muito próximas de si mesmos. ELE nos fala através de mil modos; a enfermidade é um deles e por certo, o principal recado que lhe chega da sabedoria divina é que está faltando mais amor e harmonia em sua vida. Toda cura é sempre uma autocura e temos muito próximo a farmácia onde encontraremos os remédios que nos curam por dentro. Há dois mil anos esses remédios estão à nossa disposição.

Quando nos decidiremos?

Pai Nosso em Aramaico

2011-11-13T04:32:00.000-08:00

PAI NOSSO

Ó Fonte da Manifestação!

Alento da vida!

Pai-Mãe do Cosmo!

Faze Tua Luz brilhar dentro de nós,para que possamos torná-la útil.

Ajuda-nos a seguir nosso caminho

movidos apenas pelo sentimento que emana de Ti.

Que nosso eu possa estar em sintonia contigo,

para que caminhemos com realeza com todos os outros seres criados.

Estabelece Teu Reino de unidade agora.

Que Teu desejo e os nossos sejam um só,

em toda a luz, assim como em todas as formas.

Dá-nos o que precisamos cada dia, em pão e compreensão.

Desfaz os laços dos erros que nos prendem,

assim como nós soltamos as amarras que mantemos da culpa dos outros.

Não permita que a superficialidade e a aparência das coisas do mundo nos iludam.

Mas liberta-nos de tudo que nos aprisiona.

E não nos deixe sermos tomados pelo esquecimento

de que de ti nasce a vontade que tudo governa,

o poder e a força viva de todo movimento,

e a melodia que tudo embeleza

e de idade em idade tudo renova.

Assim seja.

Só R$25,00

2011-11-04T11:48:00.000-07:00

Um homem chegou em casa tarde do trabalho, cansado e irritado encontrou o seu filho de 5 anos esperando por ele na porta .

- "Pai, posso fazer-lhe uma pergunta?"
- "O que é?" - respondeu o homem.
- "Pai, quanto você ganha em uma hora?"
- "Isso não é da sua conta. Porque você esta perguntando uma coisa dessas?", o homem disse agressivo.
- "Eu só quero saber . Por favor me diga, quanto você ganha em uma hora?"
- "Se você quer saber, eu ganho R$ 50 por hora."
- "Ah..." o menino respondeu, com sua cabeça para baixo.
- "Pai, pode me emprestar R$ 25,00?"

O pai estava furioso, "Essa é a única razão pela qual você me perguntou isso? Pensa que é assim que você pode conseguir algum dinheiro para comprar um brinquedo ou algum outro disparate? Vá direto para o seu quarto e vá para a cama. Pense sobre o quanto você está sendo egoísta", "Eu não trabalho duramente todos os dias para tais infantilidades."

O menino foi calado para o seu quarto e fechou a porta.

O homem sentou e começou a ficar ainda mais nervoso sobre as questões do menino.

- Como ele ousa fazer essas perguntas só para ganhar algum dinheiro?

Após cerca de uma hora, o homem tinha se acalmado e começou a pensar.

Talvez houvesse algo que ele realmente precisava comprar com esses R$ 25,00 e ele realmente não pedia dinheiro com muita freqüência. O homem foi para a porta do quarto do menino e abriu a porta.

- "Você está dormindo, meu filho?", Ele perguntou.
- "Não pai, estou acordado", respondeu o garoto.
- "Eu estive pensando, talvez eu tenha sido muito duro com você a pouco?", afirmou o homem. "Tive um longo dia e acabei descarregando em você. Aqui estão os R$ 25 que você me pediu."

O menino se levantou sorrindo. "Oh, obrigado pai!" gritou. Então, chegando em seu travesseiro ele puxou alguns trocados amassados.

O homem viu que o menino já tinha algum dinheiro, e começou a se enfurecer novamente.

O menino lentamente contou o seu dinheiro , em seguida olhou para seu pai.

- "Por que você quer mais dinheiro se você já tinha?" - Gruniu o pai.
- "Porque eu não tinha o suficiente, mas agora eu tenho", respondeu o menino.
- "Papai, eu tenho R$ 50 agora. Posso comprar uma hora do seu tempo? Por favor, chegue em casa mais cedo amanhã. Eu gostaria de jantar com você."

O pai foi destroçado...

Ele colocou seus braços em torno de seu filho, e pediu o seu perdão.

É apenas uma pequena lembrança a todos nós que trabalhamos arduamente na vida.

Não devemos deixar escorregar através dos nossos dedos o tempo sem ter passado algum desse tempo com aqueles que realmente importam para nós, os que estão perto de nossos corações.

Não se esqueça de compartilhar esses R$ 50 no valor do seu tempo com alguém que você ama.

Se morrermos amanhã, a empresa para a qual estamos trabalhando, poderá facilmente substituir-nos em uma questão de horas.

Mas a família e amigos que deixamos para trás irão sentir essa perda para o resto de suas vidas.

Fonte imagem: Jovem Pan

Seja Feliz e Pronto!!!

2011-10-25T03:06:00.000-07:00

A idiotice é vital para a felicidade. Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre.

A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.

No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota! Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.

Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça? Ha ha ha ha ha ha ha ha!

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?

É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar?

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... A realidade já é dura; piora se for densa. Dura, densa, e bem ruim. Brincar é legal. Entendeu?

Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva.

Pule corda! Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.

Ser adulto não é perder os prazeres da vida – e esse é o único “não” realmente aceitável. Teste a teoria.

Uma semaninha, para começar. Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.

Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus, confie e espere só n’Ele e pra relaxar que tal um cafezinho gostoso agora?

“A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios”.

“Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche”.

Seja você mesmo sempre e viva a vida!

Arnaldo Jabor

Os dois lobos

2011-10-22T08:33:00.000-07:00

Uma noite, um velho índio Cherokee contou ao seu neto sobre uma batalha que acontece dentro das pessoas.
Ele disse:
- Meu filho, a batalha é entre dois lobos dentro de todos nós.
Um é mau: é a raiva, a inveja, o ciúme, a tristeza, o desgosto, a cobiça, a arrogância, a pena de si mesmo, a culpa, o ressentimento, a inferioridade, as mentiras, o orgulho falso, a superioridade e o ego.
O outro é bom: é a alegria, a paz, a esperança, a serenidade, a humildade, a bondade, a benevolência, a empatia, a generosidade, a verdade, a compaixão e a fé.O neto pensou naquilo por alguns minutos e perguntou ao seu avô:
- Qual o lobo que vence?
O velho Cherokee simplesmente respondeu:
- O que você alimenta.

Quanto vale a sua palavra?

2011-10-21T07:16:00.000-07:00

Depois de alguns meses pelo mundo chegamos a uma conclusão: a nossa palavra, quando digo nossa incluo a grande maioria dos brasileiros, está valendo menos do que a palavra dos cambojanos, tailandeses, vietnamitas, indonésios …

Enfim, hoje temos o péssimo hábito de prometer da boca pra fora uma lista infindável de pequenas coisas: ”Te ligo mais tarde hoje!”, “Amanhã volto pra comprar!”, “Passo na sua casa as 8 em ponto!”, “Segura essa oferta que o carro é meu!!”. E não ligamos mais tarde, não voltamos para comprar, chegamos com 40 minutos atraso e não voltamos para comprar o carro que ficou reservado e também não ligamos para justificar, avisar, cancelar ou explicar, só para piorar a situação!

É triste afirmar que muitos de nós, e eu me incluo nisso, falamos por falar !! Parece que esse comportamento é mais fácil do que assumir o desinteresse, as meias vontades e até um atraso real. A coisa está tão feia que a recíproca é verdadeira e hoje o que acontece do outro lado é o seguinte:

Seu amigo não espera mais a sua ligação e vai fazer as suas coisas, o vendedor não separa mais aquele objeto pra você, seu amigo não vai te esperar pronto e você vai ficar esperando pelos retoques finais e o vendedor é claro que vai vender o carro pro primeiro que se interessar …

No mundo corporativo não é diferente, quantas vezes você não escuta: “Em 5 minutos te entrego esse relatório” e o relatório só vem no dia seguinte. “Preciso desses números pra ontem !!” você corre como louco e o prazo era para próxima semana. “Amanhã todos aqui mais cedo para uma reunião importante” e quem marcou se atrasa.

Tanto no universo “pessoal” como no corporativo a coisa está na mesma, o ciclo da “boca pra fora” já está virando um hábito e aqueles que são firmes em suas palavras ou que dependem da palavra alheia estão ficando literalmente ilhados num mundo de falsas expectativas ou ilusões.

Minha ficha caiu no Camboja e a lição foi dada por uma mocinha muito simples vendedora de roupas típicas numa barraca de rua. Gostei de uma peça, mas fiquei numa dúvida se devia ou não investir. Olhei, revirei a peça e devolvi para mocinha que cordialmente indagou “mas a peça ficou tão linda, porque não leva?” e eu respondi da boca pra fora … “amanhã passo aqui de novo e levo”. Ela me olhou de modo triste e retrucou “ontem uma moça como você disse a mesma coisa e reservei o dia todo a peça pra ela, mas até agora ela não veio, acho que não vai cumprir sua palavra, eu sei que você vai acabar fazendo o mesmo”, falou sem ofender, falou o que o seu coração sentia e entendia. Ela como cambojana vem de um povo que dá valor para tudo aquilo que diz, como em geral fazem povos de muitos países asiáticos que conhecemos durante a viagem.

Saí de lá pensando no número de vezes que para evitar dizer um não ou me livrar mais rápido de uma situação, falei o que deu na cabeça sem realmente prestar atenção que aquilo que dizia não tinha valor. Depois dessa experiência vivenciamos outras situações entre povos que matém aquilo que dizem e só proferem algo quando tem a certeza de que podem cumprir.

Chegamos a conclusão que o mundo dos que tem palavra é mais motivador, mais simples, mais fácil e mais gostoso de se viver pois basta acreditar naquilo que se escuta e falar aquilo que se acredita, nada a mais …

E você, qual é o valor da sua palavra??

Por Luah Galvão

A viagem de Trem

2011-10-19T04:37:00.000-07:00

Dia desses, li um livro que comparava a vida a uma viagem detrem.

Uma comparação extremamente interessante, quando beminterpretada.

Interessante, porque nossa vida é como uma viagem de tremcheia de embarques e desembarques de pequenos acidentes pelo caminho desurpresas agradáveis com alguns embarques e de tristezas com os desembarques...

Quando nascemos, ao embarcarmos nesse trem, encontramos duaspessoas que acreditamos que farão conosco a viagem até o fim: nossos pais.

Não é verdade. Infelizmente, em alguma estação, elesdesembarcam deixando-nos órfãos de seus carinhos, proteção, amor e afeto. Masisso não impede que, durante a viagem, embarquem pessoas interessantes quevirão ser especiais para nós: nossos irmãos, amigos e amores.

Muitas pessoas tomam esse trem a passeio.

Outras fazem a viagem experimentando somente tristezas.

E no trem há, também, outras que passam de vagão em vagão,

prontas para ajudar quem precisa.

Muitos descem e deixam saudades eternas.

Outros tantos viajam no trem de tal forma que, quandodesocupam seus assentos, ninguém sequer percebe.

Curioso é considerar que alguns passageiros que nos são tãocaros acomodam-se em vagões diferentes do nosso. Isso nos obriga a fazer

essa viagem separados deles. Mas isso não nos impede de, comgrande dificuldade, atravessarmos nosso vagão e chegarmos até eles.

O difícil é aceitarmos que não podemos sentar ao seu lado,pois outra pessoa estará ocupando esse lugar.

Essa viagem é assim: cheia de atropelos, sonhos, fantasias,esperas, embarques e desembarques.

Sabemos que esse trem jamais volta. Façamos essa viagem

da melhor maneira possível, tentando manter um bomrelacionamento com todos, procurando em cada um, o que tem de melhor, lembrandosempre que em algum momento do trajeto poderão fraquejar, e, provavelmente,

precisaremos entender isso.

Nós mesmos fraquejamos algumas vezes. E, certamente, alguémnos entenderá. O grande mistério é que não sabemos em qual parada desceremos. Efico pensando: quando eu descer desse trem sentirei saudades? Sim.

Deixar meus filhos viajando sozinhos será muito triste.

Separar-me dos amigos que nele fiz, do amor da minha vida,será para mim dolorido.

Mas me agarro na esperança de que, em algum momento, estareina estação principal, e terei a emoção de vê-los chegar com sua bagagem, quenão tinham quando embarcaram. E o que me deixará feliz é saber que,

de alguma forma, eu colaborei para que essa bagagem tenhacrescido e se tornado valiosa.

Agora, nesse momento, o trem diminui sua velocidade para queembarquem e desembarquem pessoas.

Minha expectativa aumenta, à medida que o trem vai diminuindosua velocidade... Quem entrará? Quem sairá?

Eu gostaria que você pensasse no desembarque do trem, não sócomo a representação da morte, mas, também, como o término de uma história dealgo que duas ou mais pessoas construíram e que, por um motivo ínfimo,

deixaram desmoronar.

Fico feliz em perceber que certas pessoas como nós, têm acapacidade de reconstruir para recomeçar.

Isso é sinal de garra e de luta, é saber viver, é tirar omelhor de "todos os passageiros".

Agradeço muito por você fazer parte da minha viagem, e pormais que nossos assentos não estejam lado a lado, com certeza, o vagão é omesmo.

Dia dos Professores

2011-10-15T10:32:00.000-07:00

SouProfessor

John W.Schlatter

Souprofessor.

Nascino momento exato em que uma pergunta saltou da boca de uma criança. Fui muitaspessoas em muitos lugares.

SouSócrates, estimulando a juventude de Atenas a descobrir novas idéias através deperguntas.

SouAnne Sullivan, extraindo os segredos do universo da mão estendida de HelenKeller.

SouEsopo e Hans Christian Andersen, revelando a verdade através de inúmerashistórias.

SouMarva Collins, lutando pelo direito de toda a criança à Educação.

SouMary McCloud Bethune, construindo uma grande universidade para meu povo,utilizando caixotes de laranja como escrivaninhas.

SouBel Kauffman, lutando para colocar em prática o Up Down Staircase. Os nomesdaqueles que praticaram minha profissão soam como um corredor da fama para ahumanidade... Booker T. Washington, Buda, Confúcio, Ralph Waldo Emerson, LeoBuscaglia, Moisés e Jesus.

Soutambém aqueles cujos nomes foram há muito esquecidos, mas cujas lições e ocaráter serão sempre lembrados nas realizações de seus alunos.

Tenhochorado de alegria nos casamentos de ex-alunos, gargalhado de júbilo no nascimento de seus filhos e permanecidocom a cabeça baixa de pesar e confusão ao lado de suas sepulturas cavadas cedodemais, para corpos jovens demais.

Aolongo de cada dia tenho sido solicitado como ator, amigo, enfermeiro e médico,treinador, descobridor de artigos perdidos, como o que empresta dinheiro, comomotorista de táxi, psicólogo, pai substituto, vendedor, político e mantenedorda fé.

Adespeito de mapas, gráficos, fórmulas, verbos, histórias e livros, não tenhotido, na verdade, nada o que ensinar, pois meus alunos têm apenas a si própriospara aprender, e eu sei que é preciso o mundo inteiro para dizer a alguém quemele é. Sou um paradoxo.

Équando falo alto que escuto mais.

Minhasmaiores dádivas estão no que desejo receber agradecido de meus alunos.

Riquezamaterial não é um dos meus objetivos, mas sou um caçador de tesouros em tempointegral, em minha busca de novas oportunidades para que meus alunos usem seustalentos e em minha procura constante desses talentos que, às vezes, permanecemencobertos pela autoderrota. Sou o mais afortunado entre todos os que labutam.

Aum médico é permitido conduzir a vida num mágico momento.

Amim, é permitido ver que a vida renasce a cada dia com novas perguntas, idéiase amizades.

Umarquiteto sabe que, se construir com cuidado, sua estrutura poderá permanecerpor séculos.

Umprofessor sabe que, se construir com amor e verdade, o que construir durarápara sempre.

Souum guerreiro, batalhando diariamente contra a pressão dos colegas, onegativismo, o medo, o conformismo, o preconceito, a ignorância e a apatia.

Mastenho grandes aliados: Inteligência, Curiosidade, Apoio paterno,Individualidade, Criatividade, Fé, Amor e Riso, todos correm a tomar meupartido com apoio indômito.(...)

E assim, tenho um passado rico em memórias.

Tenhoum presente de desafios, aventuras e divertimento, porque a mim é permitidopassar meus dias com o futuro.

Souprofessor... e agradeço a Deus por isso todos os dias.

Esta é uma singela homenagem do Instituto Cuidando do SER a todos os professores, principalmente aos que fazem parte deste grupo:

Adriana Costi

Adriana Basso Audibert

Candido Bertinatto

Teresinha Maria Dupont

Tiago Zilio

Nossa Senhora Aparecida

2011-10-12T06:59:00.000-07:00

Paramuitos o dia 12 de outubro é sinônimo do Dia das Crianças. Mas nessa datatambém se comemora o Dia do Descobrimento da América, o Dia Nacional daLeitura, e principalmente o Dia de Nossa SenhoraAparecida, a padroeira do Brasil

O rioParaíba, que nasce em São Paulo e deságua no litoral fluminense, era limpo episcoso em 1717, quando os pescadores Domingos Garcia, Felipe Pedroso e JoãoAlves resgataram a imagem de Nossa Senhora da Conceição Aparecida de suaságuas. Encarregados de garantir o almoço do conde de Assumar, então governadorda província de São Paulo, que visitava a Vila de Guaratinguetá, eles subiam orio e lançavam as redes sem muito sucesso próximo ao porto de Itaguaçu, até querecolheram o corpo da imagem. Na segunda tentativa, trouxeram a cabeça e, apartir desse momento, os peixes pareciam brotar ao redor do barco.

Durante 15anos, Pedroso ficou com a imagem em sua casa, onderecebia várias pessoas para rezas e novenas. Mais tarde, a família construiu umoratório para a imagem, até que em 1735, o vigário de Guaratinguetá erigiu umacapela no alto do Morro dos Coqueiros. Como o número de fiéis fosse cada vezmaior, teve início em 1834 a construção da chamada Basílica Velha. O ano de1928 marcou a passagem do povoado nascido ao redor do Morro dos Coqueiros amunicípio e, um ano depois, o papa Pio XI proclamava a santa como Rainha do Brasil e sua padroeira oficial.

A necessidadede um local maior para os romeiros era inevitável e em 1955 teve início aconstrução da Basílica Nova, que em tamanho só perde para a de São Pedro, noVaticano.

Oração a Nossa Senhora Aparecida

Ó Virgem Maria, abençoada sois vós
pelo Senhor Deus Altíssimo
entre todas as mulheres da terra.
Vós sois a glória de Jerusalém,
vós a alegria de Israel,
vós a honra do nosso povo.
Salve, ó Virgem, honra de nossa terra,
a quem rendemos um culto de piedade e veneração,
a quem chamamos com o belo nome de Aparecida.
Quem poderia contar, ó doce Mãe,
quantas graças, durante tantos anos,
vós dispensastes ao povo brasileiro,
compadecida dos nossos males?
Quisemos cingir vossa cabeça sagrada
com uma coroa de ouro,
que vos é devida por tantos títulos; continuai a dobrar-vos benignamente às nossaspreces. Quando erguemos aos céus nossas mãos suplicantes,
ouvi, clemente, os nossos rogos, ó Virgem;
conservai nossas almas afastadas da culpa e,
por fim, conduzi-nos ao céu.
Salvação, honra e poder Àquele que, uno e trio,
nos fulgores do seu trono celeste,
governa e rege todo o universo.
Nossa Senhora da Conceição Aparecida,
rogai por nós.

Tese de Mestrado sobre eficácia do Reiki

2011-10-10T10:51:00.000-07:00

O Reiki Investigado Pela Ciência

Na década de 90, pouco antes de entrar para a faculdade de biologia da USP, o jovem Ricardo Monezi (foto acima) passou por uma depressão profunda. Em busca do reequilíbrio, ele se deparou com o reiki, técnica de imposição de mãos que nasceu no Japão em 1922 e hoje é bastante difundida no Brasil e em outras partes do mundo. O contato com a terapia não só resgatou a saúde do estudante, mas acabou, anos depois, direcionando sua vida profissional por caminhos inusitados: comprovar a eficiência do reiki no laboratório.

Assim que terminou a faculdade, Monezi – a essa altura um reikiano nível 2 – foi fazer uma especialização, no Hospital das Clínicas, em imunopatologia, mais exatamente em tumores no sangue – leucemias, linfomas e mielomas. Ao saber que aplicava reiki, a orientadora do curso desafiou o biólogo a demonstrar o funcionamento da terapia de maneira científica, o que ele topou imediatamente.

Os primeiros passos para dar início à pesquisa não foram nada animadores: a literatura sobre o tema era escassa e muitos dos textos, discutíveis. Na época, se questionava se o reiki teria realmente um efeito físico sobre o ser humano ou se os resultados positivos da terapia estariam condicionados a aspectos emocionais, como a fé do paciente no terapeuta e na própria cura. Esse questionamento acabou sendo o fio condutor da tese de mestrado defendida por Ricardo Monezi em 2003, na Faculdade de Medicina da USP.

Para eliminar do estudo o condicionamento emocional, Monezi optou por fazer sua pesquisa com ratos. Os animais foram divididos em três grupos. O primeiro não recebia nenhum tipo de tratamento. O segundo recebia tratamento falso, o chamado placebo: duas luvas de amianto, que imitavam as mãos do pesquisador e impediam a passagem de qualquer tipo de energia, foram presas em hastes de madeira e ele as segurava a cerca de um metro de distância das caixas. “O terceiro grupo”, explica o pesquisador, “eu tratava com reiki; fazia quatro sessões diárias de 15 minutos, em horários alternados”.

Terminadas as quatro sessões, as células de defesa dos animais estudados eram recolhidas e colocadas contra alvos tumorais. “Verificamos, então, que as células dos ratos tratados com reiki tinham, praticamente, duas vezes mais capacidade de destruir os tumores do que as células dos animais dos outros dois grupos”, afirma Monezi. Isso levantou uma hipótese muito forte de que o reiki produz um efeito positivo sobre o sistema imunológico desses animais. De maneira empírica, o mesmo resultado é observado nos seres humanos, sobretudo em portadores de câncer.

Há quase dois anos, Ricardo Monezi – agora psicobiólogo e trabalhando no Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), sob a orientação do professor José Roberto Leite – está investigando os efeitos do reiki no ser humano. “Nessa pesquisa, estamos atendendo voluntários com mais de 65 anos que apresentam queixas de estresse”, conta ele, “o que implica quadros de depressão e ansiedade”.

Os idosos passam por oito sessões de reiki, uma por semana. Enquanto se submetem à imposição de mãos, são ligados por eletrodos a um computador. A máquina mede a tensão muscular (antes, durante e após o tratamento), a temperatura do corpo – que também é um indicador de tensão –, os níveis de estresse e a resposta galvânica da pele, isto é, a quantidade de eletricidade que a pele conduz (quanto mais tensa e estressada a pessoa, mais eletricidade ela gera).

Os dados preliminares da pesquisa, que ainda está em andamento, já indicam uma melhoria geral dos pacientes. Eles não só se mostram mais relaxados e menos ansiosos e deprimidos, mas também acusam uma melhora na qualidade de vida, manifestando, inclusive, um nível maior de espiritualidade.

Em uma segunda etapa do estudo, que deve acontecer no próximo ano, Monezi e seus colaboradores – entre eles, quatro mestres em reiki – pretendem chamar novamente os voluntários que já concluíram as oito semanas de tratamento para um acompanhamento mais longo dos seus casos. “Uma outra proposta – e isso já seria um novo estudo – é fazer com que os pacientes interessados se tornem reikianos.” Dessa maneira, explica o psicobiólogo, será possível verificar também o impacto nessa mudança de papel, de receptor para multiplicador do reiki.
(Matéria retirada da revista on-line Novos Tempos)

Para quem quiser ler mais a respeito pode clicar no link abaixo e encontrará o artigo completo em PDF:
http://www.amebrasil.org.br/html/Disserta__o_de_Mestrado___Oliveira_RMJ.pdf

Também foi publicada uma matéria a respeito na revista Cláudia de setembro/2011.

São Francisco de Assis

2011-10-04T18:32:00.000-07:00

Francisco de Assis nasceu nacidade de Assis, Úmbria, Itália, em 1182. Pertencia à burguesia, e dessacondição tirava todos os proveitos. Como seu pai, tentou o comércio, mas logoabandonou a idéia por não ter muito jeito para isso. Sonhou, então, com as glóriasmilitares, procurando desta maneira alcançar o status que suacondição exigia. Contudo, em 1206 para espanto de todos, Francisco de Assisabandonou tudo, andando errante e maltrapilho, numa verdadeira afronta eprotesto contra sua sociedade burguesa. Entregou-se totalmente a um estilo devida fundado na pobreza, na simiplicidade de vida, no amor total a todas ascriaturas. Com alguns amigos deu início ao que seria a Ordem dos Frades Menoresou Franciscanos. Com Santa Clara, sua dileta amiga, fundou a Ordem das DamasPobres ou Clarissas. Em 1221, sob a inspiração de seu estilo de vida nasceu aOrdem Terceira para os leigos consagrados. O pobrezinho de Assis, como erachamado, foi uma criatura de paz e de bem, terno e amoroso. Amava os animais,as plantas e toda a natureza. Poeta, cantava o Sol, a Lua e as Estrelas. Suaalegria, sua simplicidade, sua ternura lhe granjearam estima e simpatia taisque fizeram dele um dos santos mais populares dos nossos dias.

ORAÇÃO -Glorioso São Francisco, Santo da simplicidade, do amor e da alegria. No céucontemplais as perfeições infinitas de Deus. Lançai sobre nós o vosso olharcheio de bondade. Socorrei-nos em nossas necessidades espirituais e corporais.Rogai ao nosso Pai e Criador que nos conceda as graças que pedimos por vossaintercessão, vós que sempre fostes tão amigo dele. E inflamai o nosso coraçãode amor sempre maior a Deus e aos nossos irmãos, principalmente os maisnecessitados.

São Francisco de Assis, rogai por nós. Amém.

ORAÇÃO DA PAZ -
Senhor! Fazei de mim um instrumento da vossa paz.
Onde houver ódio, que eu leve o amor.
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão.
Onde houver discórdia, que eu leve a união.
Onde houver dúvidas, que eu leve a fé.
Onde houver erro, que eu leve a verdade.
Onde houver desespero, que eu leve a esperança.
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria.
Onde houver trevas, que eu leve a luz.

Ó Mestre, fazei que eu procuremais:
consolar, que ser consolado;
compreender, que ser compreendido;
amar, que ser amado.
Pois é dando que se recebe.
É perdoando que se é perdoado.
E é morrendo que se vive para a vida eterna.

Projeto reúne crianças carentes em dia especial

2011-10-01T12:04:00.000-07:00

O projeto "Um dia, criança" idealizado pelos integrantes do Instituto Cuidando do SER, que tem como objetivo realizar um dia de atividades para as crianças carentes, teve sua segunda edição no último dia 25 de de setembro.

O evento ocorre na sede da UGF em São Sebastião de Castro (Carlos Barbosa). Teve a participação de aproximadamente 30 crianças do Orfanato Casa Lar Oscar Bertholdo, de Farroupilha, e outras crianças carentes de Garibaldi e Carlos Barbosa.

As crianças tiveram atividades durante todo o dia, iniciando com um café da manhã, inúmeras brincadeiras com os palhaços e personagens de histórias infantis que animaram o evento, almoço, doces e tortas, e também uma variedade de brinquedos infláveis, onde brincaram com a supervisão dos monitores.

A equipe do Instituto Cuidando do SER, agradece a todos que colaboraram com seu trabalho e suas doações para que esta festa fosse um sucesso:

Alexandre Ceratti

Andrea Pereira Lemos e colegas de trabalho

Avícola Carrer

Bianchi

Boscaini Construções

Carine da Silva

Carlos Antonio Mânica

Claudia Lidiane Costi

Cobra embalagens

Dione Salão de Beleza

Estação do Pão

Estética Somaci

Francisco Luiz Costi

Frigorífico Nicolini

Giovanaz Seguros

Gira Real Importados

Inês Saleri

Livraria Papelada

Mariotur Turismo

Mendes Assessoria Imobiliária

Padaria Pão Quente

Posto Ipiranga

Samira Montemaggiore

Sapore per te

Seid Sistemas Elétricos

Silvana Costi Pilatti

Sofia Alimentos

Supermercado Apolo

Supermercado Cassol

Supermercado Furlanetto

Supermercado Milani

UGF

Unijet

A Cruz

2011-09-21T15:39:00.000-07:00

A cruz que carregamos tem o peso de nossas imperfeições, sendo que a parte mais pesada é a dos ressentimentos. A medida que as imperfeições se desfazem substituídas pelo esclarecimento espiritual, a cruz vai perdendo o seu peso: torna-a leve e transforma-a em asas.

Quando a cruz perde o peso pela purificação do ego, torna-se apenas simbólica e transforma-se em luz, iluminando os caminhos da eternidade; Feliz daquele que se conscientizou de que ele próprio criou a cruz e que ele vislumbra o horizonte que terá que atingir, não buscando mais as coisas materiais e sim as espirituais, aí começa a verdadeira vida.

Carregue apenas a pequena cruz de cada dia, não continue carregando as cruzes do passado, esqueça-se delas. Descontraia-se em relação ao futuro, não carregue a cruz com antecedência. A cruz nos parece pesada demais, porque mentalmente a carregamos de uma só vez. Não carregue a cruz de seus entes queridos, para que eles também possam evoluir. Em compensação, não descarregue a sua cruz nos outros, para que ela não volte mais pesada.

Ouve-se dizer: carregue a sua cruz com classe, mas lembre-se: nem o próprio Jesus Cristo a carregou o tempo todo com a coluna reta e sem cair algumas vezes.

Extraído do livro: "O silêncio já é uma prece".

Festa " Um dia, Criança"

2011-09-17T11:14:00.000-07:00

O projeto "Um Dia, Criança", idealizado pelos integrantes do Instituto Cuidando do SER, tem como objetivo realizar um dia de atividades para crianças carentes da cidade de Garibaldi e região.

Na sua segunda edição, que acontecerá no próximo dia 25 de Setembro, na localidade de São Sebastião de Castro - Carlos Barbosa, contará com a participação das crianças do Orfanato Casa Lar Oscar Bertholdo da cidade de Farroupilha e outras crianças carentes da cidade de Garibaldi e Carlos Barbosa, num total de aproximadamente 40 crianças.

As crianças terão atividades durante todo o dia, iniciando com um delicioso café da manhã, inúmeras brincadeiras com os palhaços e personagens de histórias infantis que animarão o evento, almoço, e também terão a sua disposição uma variedade de brinquedos infláveis, onde poderão brincar com a supervisão dos monitores que os acompanharão durante todas as atividades.

Os integrantes do Instituto Cuidando do SER não medem esforços para a realização deste evento, que visa proporcionar um dia de alegria na vida destas crianças. Através de doações arrecadadas pelos integrantes do Instituto, será entregue para as crianças do Orfanato Casa Lar Oscar Bertholdo, uma coleção composta por 60 livros infantis, que foram selecionados pela direção do Orfanato.

O Instituto Cuidando do SER é uma organização sem fins lucrativos, visa apenas ajudar as pessoas e proporcionar um pouco de felicidade a estas crianças carentes. Carentes de comida, de afeto, de atenção, de carinho, de um sorriso.

Já dizia Jesus Cristo no Evangelho:

"Neste momento os discípulos aproximaram-se de Jesus e perguntaram-lhe: Quem é o maior no Reino dos céus?

Jesus chamou uma criancinha, colocou-a no meio deles e disse:

Em verdade vos declaro: se não vos transformardes e vos tornardes como criancinhas, não entrareis no Reino dos céus.

Aquele que se fizer humilde como esta criança será maior no Reino dos céus.

E o que recebe em meu nome a um menino como este, é a mim que recebe."

Exemplos de que a vida vale cada segundo

2011-09-14T07:58:00.001-07:00

O mais importante é amar profundamente cada pessoa especial que passa em nossas vidas! E aproveitar cada momento com elas!

História de amor

O amor é como uma bolinha de mercúrio na mão. Se a palma ficar aberta, ela permanece. Tente prendê-la que a verá escapar.

História de Amor

A moça desta foto se chama Katie Kirkpatrick, e tem 21 anos. Ao lado dela está seu noivo Nick de 23 anos..
A foto foi tirada pouco antes da cerimônia de casamento dos dois, realizada em 11 de janeiro de 2005, nos EUA. Katie tem câncer em estado terminal e passa horas por dia recebendo medicação.
Na foto Nick aguarda o término de mais uma de suas sessões.

Apesar de sentir muita dor, de vários órgãos esteram apresentando falências e de ter que recorrer à morfina, Katie levou adiante o casamento e fez questão de cuidar de todos os detalhes.
O vestido teve que ser ajustado várias vezes, pois Katie perde peso todos os dias devido ao câncer.

Um acessório inusitado na festa foi o tubo de oxigênio usado por Katie. Ele acompanhou a noiva em toda a cerimônia e na festa também.
O outro casal da foto são os pais de Nick, emocionados com o casamento do filho com a mulher que ele foi namorado desde a adolescência.

Katie, sentada em uma cadeira de rodas e com o tubo de oxigênio, escutando o marido e os amigos cantando para ela.

No meio da festa, Katie pára para descansar um pouco. A dor a impede de ficar em pé por muito tempo.

Katie morreu 5 dias depois do casamento. Ver uma mulher tão debilitada vestida de noiva e com um sorriso nos lábios nos faz pensar...a felicidade sempre está ao alcance, dure enquanto dure, por isso devemos deixar de complicar nossas vidas...

A vida é curta, por isso

Trabalhe como se fosse seu primeiro dia...

perdoe rapidamente...
beije demoradamente, ame verdadeiramente...
ría incontrolavelmente...
e nunca deixe de sorrir...
por mais estranho que seja o motivo.
A vida pode não ser a festa que esperamos...
mas enquanto estamos aqui, devemos sorrir e agradecer...

Mensagem recebida vai email.

Fonte: Autor desconhecido.

Quando Setembro chegar... Ludmila Guarçoni

2011-09-07T12:30:00.000-07:00

Quando setembro chegar…

Quando setembro chegar o inverno terá acabado e o amanhecer virá me acordar,
apressado.
Não mais haverá folhas secas caídas ao chão, pois as cores, antes tímidas,
voltarão em puro êxtase, bailando num festival deliciosamente provocante.

Quando setembro chegar o sol estará pleno, iluminando os mares do meu mundo.
Uma brisa suave teimará em bater de leve em meu rosto, desajeitando meus cabelos
úmidos e pesados. Um aroma antigo se fará presente, trazendo consigo a quietude
do meu ser.

Quando setembro chegar serei embalada por uma música e por alguns instantes
deixarei de respirar. Em órbita, minha razão terá sido arrancada de mim por algo
que não pretendo explicar.
Teremos tempestade. Ventania.
Um doce fechar de olhos.
Um meio sorriso preso nos lábios.

Quando setembro chegar correrei ao encontro dos sentidos. Ao abrir uma janela
descobriria um novo cheiro, ao escancarar uma porta um novo gosto. Na intimidade
de um toque, desvendaria um olhar.
Uma onda de felicidade atingirá todo meu corpo. Alegria em forma de espuma nos
pés, contentamento em forma de grãos de areia nas mãos. Não haverá nuvens no meu
céu.

Quando setembro chegar eu serei todas as estações do ano…

Instituto Cuidando do Ser realiza entrega de agasalhos

2011-08-05T11:50:00.000-07:00

Na manhã da sexta-feira, 05 de Agosto de 2011, o Instituto Cuidando do Ser realizou a entrega de agasalhos na Escola Valentim Tramontina, localizada no Bairro Fenachamp em Garibaldi.

Os representantes do Instituto foram recebidos pela Diretora Silvia Frigo e pelos alunos da escola.

Os agasalhos doados serão separados e entregues para as crianças da escola, familiares e demais moradores do bairro.

A doação de agasalhos para as pessoas carentes é um pequeno gesto realizado pelo Instituto Cuidando do Ser, que realizou o recolhimento dos agasalhos junto aos seus colaboradores, durante o mês de julho.

Instituto Cuidando do SER

2011-08-05T11:18:00.000-07:00

Somos uma equipe de seres com o entendimento e o direcionamento focado no auxílio daqueles que necessitam de uma palavra amiga, de um conselho, de ajuda ou de orientação.

Somos pessoas comuns, mas que ao longo de nossas vidas, com nosso trabalho, fomos adquirindo vivência, méritos e maravilhosas experiências dentro do campo do amor.

Adquirimos fortes laços energéticos com os SERES MULTIDIMENSIONAIS, os quais queremos compartilhar com todos que têm a necessidade e que buscam esse auxílio.

Nossa dedicação em prol dos nossos irmãos, nos trouxe do alto, a idéia do INSTITUTO CUIDANDO DO SER.

Através dele, temos o intuito de aproximar nossos amigos, aos quais queremos ajudar, usando dos recursos da rede virtual, da internet.

*CONTATOS PELO EMAIL:

contato@cuidandodoser.org

SITE:

www.cuidandodoser.org

PAX ET LUX à todos.

2011-08-05T11:05:00.000-07:00